欢迎访问眉山眼耳鼻咽喉专科医院网站!门诊时间(无假日医院8:30-17:30眼耳鼻咽喉健康热线:13350700114

11年口碑沉淀,专业眼耳鼻咽喉专科医院

医疗社保、保险公司定点合作医疗定点医院

医院介绍名医推荐治疗设备康复案例医院环境招聘信息医保政策来院路线

打呼噜的危害并不仅限于成人

2018-5-16 9:03:25 次浏览


打呼噜的危害

打呼噜的病因打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然, 还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌

  由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失 常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

QQ图片20180516090054.jpg

可致高血压、心律失常、心衰、冠心病;在呼吸系统,可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。多项研究证实,“恶性打鼾”的患者中,高血压的患病率高达48%,冠心病患病率是普通人的3.4倍,脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。研究提示“恶性打鼾”已成为高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因

2 睡眠呼吸暂停综合征,就是在睡眠打呼噜的同时,伴有忽停忽现的呼吸暂停,发生30次以上的持续时间超过10秒的呼吸暂停,即每1小时发生5次或以上的超过10秒钟的呼吸暂停,并以此作为呼吸暂停指数,凡指数在5以上者则定义为睡眠呼吸暂停综合征。

打鼾致气血不畅,造成面部皮肤松弛、粗糙、口臭口苦、过早出现鱼尾纹、眼白浑浊不清、黑眼圈、大眼袋以及月经不调、容易衰老等症状,即使用化妆品都无济于事。

打呼噜的危害并不仅限于成人,虽然小儿打呼噜的现象较成人少,但是也有少数的孩子会出现打呼噜的现象,对于儿童打呼噜更加要注意,常常会影响到身体的发育,甚至会影响到智力、记忆力等。

    在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。

打呼噜的病因,打呼噜的危害,打鼾症状,小儿打呼噜的现象,睡眠呼吸暂停综合征.png


关键词:

上一篇:打呼噜是健康的大敌

下一篇:没有了

推荐阅读/ Recommended reading

经典案例更多

专家坐诊

预约挂号

门诊时间

交通路线

    眉山眼耳鼻咽喉专科医院
  • 13350700114

  • 2915269192@qq.com

  • 眉山市东坡区诗书路中一段66号

快速通道
治疗项目
眼科专区|耳科专区|鼻科专区|咽喉专区| 近视治疗| 其他服务
新闻中心
治疗技术|康复案例|学术交流|医保政策|媒体关注

版权所有:眉山眼耳鼻咽喉专科医院蜀ICP备17005494号-1

咨询热线:手机:13350700114 座机:028-38111780

E-mail:2915269192@qq.com

地址:眉山市东坡区诗书路中一段66号

技术支持:纵横权度

微信公众号

微信公众号