欢迎访问眉山蜀西眼耳鼻咽喉专科医院有限公司网站!门诊时间(无假日医院8:30-17:30眼耳鼻咽喉健康热线:18123022114

13年口碑沉淀,专业眼耳鼻咽喉专科医院

医疗社保、保险公司定点合作医疗定点医院

医院介绍名医推荐治疗设备康复案例医院环境招聘信息医保政策来院路线

这些用眼习惯每个人都有

2019-4-15 16:44:25 次浏览

生活中的一些用眼习惯,看似没问题,实际上正悄悄的伤害着我们的眼睛。眉山蜀西五官专科医院温馨提示:以下五大用眼坏习惯是时候要改改了!

1
离不开电子产品

微信图片_20190414141710.jpg

目前,电子产品已经成了生活中的一部分。殊不知,长时间盯着电脑、电视、手机等电子设备容易导致眼睛酸胀、疼痛、干涩、异物感、畏光或视物模糊,甚至可能诱发青光眼。

温馨提示:注意间歇用眼,用眼40分钟后要休息5至10分钟,还要经常抬头眺望远方。


2
用手揉眼睛

微信图片_20190414141458.png

当眼睛不舒服时,人们习惯用手揉一揉。其实,手上的细菌最多,带入眼睛里会导致眼睛感染、发炎。另外,揉眼时过度用力还可能会导致眼部毛细血管破裂出血。


温馨提示:闭上眼睛,用手轻按眼睛的四周,避免碰到眼球。


3
过度依赖眼药水

微信图片_20190414141520.png

很多人会在用眼疲劳、眼睛感到干涩时,选择滴几滴眼药水。但是,长期无节制的使用眼药水,会使眼睛产生干涩、异物感、迎风流泪、视线模糊,引起眼表损伤、导致药物性角膜炎以及干眼。


温馨提示:无论用什么药都要先明确诊断,遵医嘱和认真阅读说明书后,按正确的方法使用。


4
常戴隐形眼镜睡觉

微信图片_20190414141525.png

研究表面:连续长时间佩戴隐形眼镜睡觉的人 ,患角膜溃疡的概率会增加10-15倍。戴隐形眼镜睡觉会导致角膜缺氧、促进细菌繁殖,并诱发感染!


温馨提示:无论白天小睡还是晚上睡觉,都要摘掉隐形眼镜。


5
其他不良的生活习惯


①经常熬夜、睡眠不足。


②烟酒不离,常被二手烟刺激。


③饮食不均衡,节食不当。


最后,小编温馨提示:想要拥有一双“魅力无限”的眼睛,就要彻底改掉以上的用眼坏习惯,同时还应定期到眼科医院做好眼部检查,做到眼疾早发现并及时给予诊断和治疗。一般情况下,老人和小孩应每年进行眼部检查。

宋丽华_副本.jpg

宋丽华老师:副主任医,毕业于重庆医科大学,从事眼科临床工作40余年,1984年在重庆医科大学进修眼科,能熟练掌握眼科常见疾病的诊断与治疗,并在省级刊物发表论文4篇。


擅长:眼科常见疾病的诊断与治疗。



【门诊时间】8:30~17:30

【咨询热线】028-37355666

【来院地址】眉山市诗书路中一段66号(市区内可乘公交3路、8路、12路、17路公交车即可)



















关键词:

推荐阅读/ Recommended reading

经典案例更多

专家坐诊

预约挂号

门诊时间

交通路线

    眉山蜀西眼耳鼻咽喉专科医院有限公司
  • 18123022114

  • 2915269192@qq.com

  • 眉山市东坡区诗书路中一段66号

快速通道
治疗项目
眼科专区|耳科专区|鼻科专区|咽喉专区| 近视治疗| 其他服务
新闻中心
治疗技术|康复案例|学术交流|医保政策|媒体关注

版权所有:眉山蜀西眼耳鼻咽喉专科医院有限公司蜀ICP备17005494号-1

咨询热线:手机:18123022114

E-mail:2915269192@qq.com

地址:眉山市东坡区诗书路中一段66号

技术支持:纵横权度

微信公众号

微信公众号